Тренажер римський стілець, гіперекстензія

Наш Тренажер римський стілець  STRONG-HYPEREXTENSION-R відмінно підійде для опрацювання сідниць, біцепса стегон і розгиначів спини. Його стійка конструкція і м'які регульовані  валики підвищать комфорт ваших занять. Оскільки цей тренажер з професійної серії, обмеження за вагою атлета  складає 200 кілограм. Тренажер  римський стілець важить 30 кілограм, він створений з профільної труби 60 * 60 * 2, яка пройшла радіологічний контроль і покрита стійкою і безпечною італійською фарбою Inver.  У результаті тренування цих м'язів знижується ризик травми хребта і сухожиль, підвищується загальна працездатність і поліпшується зовнішній вигляд.  залежно від настройки тренажера, ви можете зміщувати навантаження з сідниць і біцепса стегна на розгиначі спини і навпаки. Прислухайтеся до власних відчуттів і не продовжуйте заняття якщо відчуваєте біль, так само на тренажері римський стілець не повинно бути різких рухів - це травмонебезпечно.

Гарантія на  Тренажер римський стілець STRONG-HYPEREXTENSION-R:

• 10 РОКІВ гарантії на шви;
• 1 РІК гарантії на механізми і оббивку;
• 14 ДНІВ на повернення відповідно до законодавства України.

Обмеження  тренажера римський стілець:

• За вагою користувача - до  200 кг.

Безпека Тренажера римський стілець STRONG-HYPEREXTENSION-R:

Вся сировина, яка використовується для виготовлення тренажера -  проходить обов'язковий подвійний сліпий радіологічний контроль;

Ми використовуємо дорогу високоякісну порошкову фарбу Inver, яка за останні роки відмовилася від використання токсичних елементів містять хром і свинець в своєму виробництві.

Характеристики тренажера римський стілець

• Довжина тренажера римський стілець: 132  см;
• Ширина  тренажера римський стілець: 63  см;
• Висота  тренажера римський стілець:  112  см;
• Вага тренажера римський стілець: 30  кг;
• Матеріал: Труба профільна 60 * 60 * 2;
• Висота валиків регулюється;
• Стандартний колір оббивки: чорний;
• Стандартний колір фарбування: чорний, сірий;
• Кут нахилу, висота, довжина лавки, колір оббивки, фарбування,  ширина, глибина, висота, її вага, функціонал і будь-які параметри - можуть бути змінені за бажанням клієнта.

Застосування тренажера для попереку:

Тренажер призначений для розвитку трьох основних груп м'язів, це сідничні м'язи, біцепс стегна і розгиначі хребта. Вправу гіперекстензія умовно можна розділити на чоловічий і жіночий підвид. Чоловік спрямований на вдосконалення довжелезних м'язів спини в першу чергу, а жіночий на створення ідеальних сідниць і ніг. Перехід від одного підвиду вправи до іншого здійснюється за рахунок зміщення навантаження, а саме зміни положення подушок і прогину спини.

Поради по тренуванню на тренажері римський стілець:

• Перед використанням обтяжень, обов'язково удоскональте свою техніку без них;
• Не примушуйте себе продовжувати вправу при больових відчуттях;
• Не підіймайтеся занадто високо, правильна верхня точка, це коли ваше тіло і ваші ноги утворюють пряму;
• Не потрібно прогинатися і робити "місток", в даній вправі це буде шкодити хребту;
• Осмислено контролюйте своє навантаження;
• Визначте для себе потрібний результат і займайтеся на гіперекстензії, тим способом який до нього призведе. Мається на увазі зсув навантаження і умовний поділ на жіночий і чоловічий підвид.