Штанги

Надежные штанги для жима от магазина RN-SPORT

Штанга для жима - не одна комплексная тренировка в тренажерном зале не обходится без упражнений со штангой. Этот универсальный снаряд позволяет выполнять упражнения для развития практически всех групп мышц в человеческом теле. Благодаря большинству упражнений происходит одновременное развитие и укрепление мускулатуры, повышение выносливости и увеличение силы.

На начальных этапах занятий в тренажерном зале лучше прибегнуть к помощи профессиональных инструкторов. Более опытные бодибилдеры могут выполнять большинство упражнений самостоятельно, как занимаясь в зале, так и в домашних условиях. Для занятий дома мы рекомендуем лучше купить штангу, цена которой также находится в начале диапазона. Вы не потратите много денег, но при этом овладеете базовой техникой работы со штангой.

Если вы хотите купить штангу для жима лежа, чтобы заниматься у себя дома, придется также обзавестись таким дополнительным инвентарем, как лавки или силовые скамейки, а также специальными стойками для штанги.

Любая штанга состоит из 3-х основных частей. Это гриф для штанги, диски, или как их еще называют, блины, и замки, которые позволяют фиксировать блины, чтобы те не съехали со штанги в моменты поворотов и наклонов. Различают штанги с прямым грифом и грифом нестандартной конфигурации. Так называемые w – образные или ez – образные грифы, которые позволяют выполнять стандартные упражнения, но при этом воздействовать на другие группы мышц.

Выбрать правильную штангу

Приняв решение обзавестись штангой для жима для занятий дома обратите внимание на:

• Форма грифа. Новичкам рекомендуется начать упражнения со штангой на стандартном (олимпийском) грифе с небольшими весами. А после уже постепенно подключать упражнения с грифами нестандартной конфигурации;
• Диаметр посадки дисков. Различают 3 стандартные диаметра, используемые во всех грифах. Это 25, 30 и 50 мм. Если у вас уже имеется гриф и блины с определенным диаметром посадки, то логично приобрести штангу с таким же диаметром;
• Конструкция замков;
• Качество блинов.

Также важно не забыть о дополнительном инвентаре, таком как лавки и стойки. Без них, к сожалению, выполнение большинства упражнений со штангой будет невозможным.

В нашем интернет магазине спортивного инвентаря мы предлагаем качественные и недорогие штанги как для домашнего использования, так и для оборудования больших тренажерных залов. Мы первые в Украине, кто производит блины для штанг и новейшего бетонно-композитного материала – гранилита. Вы приобретаете качественный и надежный товар, по ценам, как за б/у.

Вы можете выбрать штанги различной длины, формы грифа, весовой нагрузки. Приобрести сразу с комплектом гантелей. Купить наборную штангу или же готовую.